Quarta-feira , Maio 25 2022

Dieta

Dieta Dukan

Dieta Dukan Passo a Passo com Cardápio

A Dieta Dukan, também conhecida como dieta francesa ou dieta das proteínas foi criada por um médico francês Dr. Pierre Dukan. A dieta ajuda a perder peso de forma progressiva e saudável. Você pode perder bastante peso, mas precisa de ter forma de vontade pois os resultados surgem a longo prazo. A …

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Dieta da Farinha

Dieta da Farinha- Como Fazer e Cardápio

A dieta da farinha é uma dieta fácil de seguir, você perde peso de forma gradual e sem sentir fome. A dieta da farinha permite perder cerca de 4 kg por semana, por não ser restritiva é fácil de seguir. Deve juntar o consumo das farinhas a um cardápio equilibrado …

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Dieta do Iogurte

Dieta do Iogurte- Como funciona e Cardápio Semanal

A dieta do iogurte é uma dieta que se baseia no consumo de iogurte rico em fibras. O iogurte é um alimento rico, com nutrientes necessários para equilibrar a flora intestinal e para uma alimentação saudável. Qualuqer dieta deve incluir uma alimentação equilibrada e saudável. Benefícios da dieta do iogurte …

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