Dieta da Farinha

A dieta da farinha é uma dieta fácil de seguir, você perde peso de forma gradual e sem sentir fome.

A dieta da farinha permite perder cerca de 4 kg por semana, por não ser restritiva é fácil de seguir.vDeve juntar o consumo das farinhas a um cardápio equilibrado e saudável.

Dieta da Farinha

Farinhas da dieta da farinha:

  • Ração Humana
  • Farinha de beringela
  • Farinha de maracujá
  • Farinha de banana verde

Cardápio da dieta da farinha

  • Pequeno almoço

Opção 1

Sumo de frutos vermelhos, batidos com 3 folhas de hortelã e 1 colher de chá de gengibre ralado
1 copo (200 ml) de água e 1 col. (sopa) de Ração Humana
1 fatia de pão integral
1 col. (sobremesa) de de ricota ou requeijão light
Café ou chá

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