Sábado , Junho 25 2022
Dieta do Dr. Atkins

Dieta do Dr. Atkins-Alimentos permitidos e proibidos

A dieta Dr. Atkins é mundialmente famosa, tem o nome do médico americano que a desenvolveu, o médico americano Robert Atkins, muitas dietas são uma variação desta dieta mas menos rígida. A dieta Dr Atkins restringe severamente a ingestão do hidrocarbonatos em todas as refeições. A grande perda de peso …

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Miomas Uterinos. Causas e sintomas

Miomas Uterinos. Causas e sintomas

Os miomas são tumores benignos (não cancerosos) que aparecem nos órgãos genitais femininos. Os miomas também são conhecidos como fibromas, fibromiomas ou leiomiomas. Desenvolvem-se na parede muscular do útero. Os miomas podem se localizar em diversas partes do útero. Tipos de miomas Existem, 4 tipos de mioma: Subserosos: Os miomas …

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alimentos ricos em ferro

Principais alimentos ricos em ferro

O ferro é um nutriente extremamente importante na gravidez, o ferro é essencial para crescimento e metabolismo energético do bebé. Durante a gravidez, a quantidade diária necessária é maior, é importante, que através das análises a grávida controle os níveis de ferro e controle o risco de anemia. A anemia …

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Dieta da Beterraba

Dieta da Beterraba- Cardápio e benefícios

A dieta da beterraba não deve ser feita por mais de 10 dias seguidos, deve ainda beber bastante água durante o dia cerca de 2 litros, a par disto deve fazer algum exercício físico, uma caminhada de 30 minutos 3 vezes por semana. A beterraba é um alimento bastante completo, quem deseja …

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acelarar metabolismo

Como Acelerar o Metabolismo

A importância de acelerar o metabolismo vai muito além de perder peso. O metabolismo interfere em uma série de processos no organismo, como o bom funcionamento do sistema digestivo, a boa qualidade do sono, a atenção e concentração, além da capacidade do sistema imunológico entre muitos outros fatores. Por isso …

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como aplicar verniz de gel

Como Aplicar Verniz de Gel- Passo a passo

O verniz de gel é também conhecido como gelinho, e é cada vez mais usado pelas amantes de nail art, pelas mulheres que gostam de ter as unhas bonitas e originais. Existem ainda algumas dúvidas sobre quais as vantagens de desvantagens de utilizar o verniz de gel, mas quem experimentou …

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