10 Benefícios da Casca de Banana Para Saúde
A banana é uma das frutas mais consumidas do mundo, muito nutritiva e saborosa ela caiu no gosto popular, porém, o que muitos não sabem é que podem não estar aproveitando por completo os benefícios dessa fruta, pois, jogam fora as cascas.
Se você joga fora as cascas da banana está deixando de aproveitar vários benefícios, que vão de preparar uma boa comida a curar feridas, pois, essas cascas são ricas em vitaminas B6 e B12, potássio e magnésio.
Confira alguns benefícios da casca da banana para a saúde.
Conheça os Benefícios das Cascas de Banana para a nossa Saúde
Culinária
A casca da banana é usada para fazer uma farinha que serve para preparar bolos e vários outros pratos, essa farinha é feita com a casca da banana nanica ou verde, sendo que, a feita com a casca da farinha verde também traz inúmeros benefícios para a saúde.
A casca da baba melhora o funcionamento do intestino e ajuda a perder peso.
Verrugas
Para eliminar as verrugas usando a casca da banana é necessário esfregar nelas o lado interno da casca, ou colocar um pedaço sobre a verruga, prender com uma bandagem, deixar a noite toda e repetir o processo até a verruga cair.
Coceira, vermelhidão e feridas na pele
Colocar as cascas de banana sobre a área irritada ajuda a diminuir a coceira, acalma e hidrata a pele e traz alivio imediato.
As cascas de banana também ajudam a acelerar as cicatrizações de feridas, pois, tem propriedades regeneradoras.
Clarear os dentes
Quem tem dentes amarelados basta esfregar por alguns minutos a casca da banana nos dentes, e em poucas semanas eles vão ficar bem mais brancos.
Trata Hemorróidas
As cascas de banana tratam as hemorróidas, sendo que, para isso é necessário esfregar a casca por cinco minutos na área, isso deve ser repetido cerca de cinco vezes por dia.
Rachaduras nos pés
Como tem propriedades hidratantes as cascas de banana também curam rachaduras nos pés. Todos os dias esfregue as cascas no calcanhar e em poucos dias verá a diferença.
Dor de cabeça
Por serem ricas em potássio, as cascas de banana podem aliviar a dor de cabeça, o processo é bem simples, basta colocar algumas cascas na nuca e na testa e esperar alguns minutos para fazer efeito.
Acne
Como é muito boa para a pele a casca de banana também ajuda a tratar a acne prevenindo surtos e aliviando a inflamação, sendo assim, antes de dormir esfregue a casca no rosto.
Como Usar a Casca de Banana
Polimento
Passar cascas de banana nos utensílios de cozinha ajuda a devolver o brilho e dar uma cara nova aos utensílios.
Plantas
Em vez de jogar fora as cascas de banana coloque-as no jardim ou vaso de planta, porque elas recuperam a qualidade da terra fazendo as plantas crescerem mais saudáveis e bonitas.