Dieta Cetônica

A Dieta cetônica,é uma dieta que propõe a eliminação do consumo de carboidratos.

A redução do consumo dos carboidratos efaz com que o organismo procure energia iniciando um processo de queima de gordura. Baseada nas Dietas de Atkins e South Beach esta dieta ajuda a perder cerca de 5 kg por semana.

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Alimentos proibidos na dieta de cetônico

CEREAIS:

arroz, trigo, milho, feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha, amendoim,

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Dieta Cetônica