Benefícios da Água

Que a água é essencial para a vida não é nenhuma novidade. Que a água é responsável por 60% do peso corporal e 70% da nossa massa também muita gente sabe.

O que muitos não sabem é que a água tem ainda muitos outros benefícios a oferecer para a nossa saúde, sendo ainda mais fundamental que pensávamos.

Nesse artigo você saberá quais são esses benefícios de maneira simples e didática.

Regulador térmico

Quando faz muito calor, a água ajuda a manter a temperatura interna e externa do corpo em níveis saudáveis.

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Benefícios da Água