Saúde – Diabetes

A diabetes é uma doença crónica que surge pela incapacidade do organismo em transformar a glicose ( açúcar) proveniente dos alimentos.

Os valores normais da glicemia em jejum (após 8 horas sem ingestão calórica), devem situar-se abaixo dos 110 mg/dl.

Saúde   Diabetes

Tipos de diabetes:

Diabetes tipo 1 – que é causada pela destruição das células do pâncreas que produzem a insulina. Manifesta-se habitualmente antes dos 30 anos de idade mas pode ocorrer em qualquer idade.

Diabetes tipo 2 – é  o tipo mais comum  representa cerca de 90-95% de todos os casos de diabetes a nível mundial. Esta forma de diabetes ocorre quase inteiramente em adultos e resulta da incapacidade do organismo em responder à acção da insulina.

Grupos de risco:

  • familiares directos de doentes com a diabetes;
  • obesos;
  • pessoas que têm tensão arterial alta;
  • pessoas com os níveis elevados de colesterol no sangue;
  • doentes com problemas no pâncreas ou com doenças endócrinas.

Sintomas:

  • sede excessiva
  • fadiga
  • aumento da fome
  • aumento da vontade de urinar
  • dores de cabeça, náuseas e vómitos.

Diagnóstico:

O diagnóstico é feito através de exames de urina e de sangue.

Tratamento:

Diabetes tipo 1

– dieta alimentar adequada

– prática regular de exercício físico

– uso da insulina.

Diabetes tipo 2

– alimentação equilibrada

– exercício físico diário

É importante que o doente com a diabetes faça exames de rotina de forma a diminuir o risco de tromboses, ataques cardíacos,  doenças nos olhos e  má circulação nas pernas e nos pés.

Diabetes controlada:

Acontece quando  os níveis de açúcar no sangue se encontram dentro dos parâmetros definidos pelos especialistas.

É o médico que, de acordo com factores como a idade, tipo de vida, actividade e existência de outras doenças, define quais os valores de glicemia que o doente deve ter em jejum e depois das refeições.

A melhor forma de saber se a diabetes se encontra ou não controlada é fazer o  teste de glicemia capilar (picada no dedo) diariamente e várias vezes ao dia.

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