Qual o salto certo para si

Todas as mulheres sabem que apesar de desconfortáveis os saltos altos são um grande aliado das mulheres, eles ajudam a tornar a silhueta mais elegante.

Para evitar que os saltos altos provoquem dores nos pés , nos joelhos e na coluna o truque é saber usar.

  • Para proteger a sua coluna os médicos aconselham que as mulheres alternem, ao longo da semana, saltos altos com saltos baixos para que o corpo não se habitue a nenhum tipo de salto.
  • O tamanho do salto não deve ultrapassar os 4 cm, se gosta de usar saltos mais altos então deve evitar saltos agulha, opte por saltos compensados ou cunha.

Qual o salto certo para si

Tipos de saltos

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