Hidratar o corpo e a pele

O sol é convidativo para as actividades ao ar livre, passeios de bicicleta, a pé, e até idas à praia, mas se o sol torna os dias mais alegres também requer mais cuidados com a pele e a exposição ao sol.

Durante todo o ano deve cuidar da sua pele, mas nesta altura é importante redobrar os cuidados para problemas como insolações, cancro da pele e envelhecimento precoce. Com as crianças os cuidados devem ser ainda maiores.

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