Goji Berry funciona? Saiba tudo sobre ela

A frutinha mais badalada dos últimos anos têm sido a Goji Berry. Famosa e causadora de alvoroços por quem a conhece, a fruta originária da Ásia oferece uma gama de benefícios comprovados por quem a consome diariamente, não só no processo de emagrecimento, quanto também na prevenção de doenças graves, como o câncer.

Mas, cuidado com a empolgação! As Goji Berries também não são tudo isso que dizem por aí, como a “fórmula milagrosa do emagrecimento” ou a “cura para o câncer”. Essa frutinha só tem os seus valores nutricionais aproveitados no organismo, quando o seu consumo for aliado a uma dieta saudável e rotina diária de exercícios físicos. É importante tomar cuidado com a recomendação de ingestão, não podendo ultrapassar as 45g/dia.

Se você quer obter mais informações sobre essa fruta vermelha, então continue conosco, pois nos próximos parágrafos você vai descobrir todos os benefícios e detalhes sobre a fruta. E então, será que a Goji Berry funciona? Saiba tudo sobre ela!

O que é a Goji Berry?

A Goji Berry é uma frutinha vermelha, muito semelhante a uma uva passa, sendo um pouco mais comprida. Aqui no Brasil ela é encontrada geralmente na forma desidratada, sendo quase impossível encontra-la in natura. Infelizmente, ela é uma frutinha cara, chegando a custar mais de R$ 200,00 o quilo.

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