Dieta do abacaxi

O abacaxi é uma fruta que possui propriedades diuréticas e laxantes. O que faz dele um excelente aliado para dietas. A dieta do abacaxi permite perder até 5 kg em apenas 10 dias.

A dieta, consiste, essencialmente, em introduzir abacaxi entre as refeições ao longo do dia.

Existem várias variações da dieta do abacaxi, algumas bastante restritivas que incluem apenas abacaxi ao longo do dia, mas para perder peso não precisa de ser tão radical, siga uma dieta equilibrada e junte o abacaxi que, por si só, ajuda a eliminar as toxinas do organismo.

O abacaxi é uma fruta rica em fibras, sais minerais e vitaminas A, B e C, o abacaxi ajuda na digestão. Abacaxi possui uma enzima chamada bromelina, que ajuda na digestão das proteínas.

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