Benefícios do Rooibos

O Rooibos promete ser a nova solução para quem deseja perder peso, o seu chá para além de ter um sabor muito agradável possuí propriedades antioxidantes.

Proveniente da espécie Aspalathus linearis, uma planta endémica das regiões montanhosas da África do Sul e cultivada exclusivamente numa pequena região (Cedar Valley) próxima da cidade de Cedarberg, possuí uma cor avermelhada devido ao processo de fermentação.

Benefícios do Rooibos

Propriedades

  • rica em antioxidantes,
  • rica em sais minerais (magnésio e zinco)

Vantagens

  • Não tem cafeína, ao contrário dos chás comuns, e não afecta o sistema nervoso.
  • Possuí as  substâncias  aspalatina notofagina, conhecidas por prevenir o envelhecimento das células.
  • Quando consumido quente assumem um efeito relaxante, benéfico contra a irritabilidade, insónia e depressão.
  • Por ter um sabor agradável o seu consumo ajuda o organismo a manter-se hidratado.
  • Contém fito químicos protectores que ajudam a prevenir doenças vasculares e a controlar os  níveis de colesterol e da pressão arterial .